HSPの困りごとに完璧主義があります。
もしかしたら、他人から見たら、完璧になってないよ！って感じかもしれないけど、本人は、いたってめんどくさく、これをやって、あれをやってって、全部、ちゃんとやらないと気が済まないんです。
自分自身に高度な要求をしてしまう
- 一度仕事を引き受けたら、100%ベストを尽くす。周りからは「真面目だね」って言われます。上手く手を抜けず、テキトーができず、自分の身体と心に負担をかけてもやり抜きます。それが誠実なことだと思っているのです。ストレス、バリバリです。
- 失敗をしてはならない。失敗をして、他人に迷惑をかけてはいけないというプレッシャーを自分にかける。真面目なんです。ストレスまみれです。
常に、身体はバリバリ、心はストレスでくたくた、仕事が一段落ついたら、バタンキューで姿を消したくなるのが常です。
